Cайт книжных магазинов "Деловая литература"

Конец эпохи self help Как перестать себя совершенствовать

Автор: Цена: Код издания: Издательство: Год: Страниц: Переплёт: ISBN: Доломановский: Серафимовича:   Бринкман С.   657 руб   1353654   Альпина Паблишер   2018   149   Мягкий   596146551X   нет   есть    шт.

Все успевай, зарабатывай больше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации. "Довольно!" говорит датский психолог Свен Бринкман. Современная эпидемия депрессии реакция человека на невозможность постоянного развития в попытках стать лучшей версией себя. Используя идеи стоицизма, Бринкман предлагает семь простых правил, следуя которым можно стать свободным от навязанной позитивной психологии. В своем руководстве "Конец эпохи self-help" Бринкман он объясняет, почему не нужно прислушиваться к себе, в чем польза отказа от коуча и зачем необходимо читать романы и размышлять о прошлом. Прочитав эту книгу, вы узнаете об альтернативном пути к душевному благополучию.
Must-read для тех, кто устал от гонки за самоопределением, новейшими методами саморазвития и достижениями. Кто готов признать, что стакан наполовину пуст, и хочет получить доказательства, что полезно порой быть пессимистом.