Cайт книжных магазинов "Деловая литература"

Дыхание жизнь Дыхательная гимнстика для здоровья и долголетия

Автор: Цена: Код издания: Издательство: Год: Страниц: Переплёт: ISBN: Доломановский: Серафимовича:   Романова Марина   уточняйте актуальную   3605224   Виват   2020   224   Твердый   9-669-82051-0   под заказ   под заказ    шт.

Жизнь начинается с дыхания. Первое, что делает ребенок, появившись на свет, глубоко вдыхает воздух. Функционирование органов и систем организма зависит от дыхания. Но не только. Оказывается, молодость, красота и долголетие также напрямую зависят от дыхательных процессов, ведь именно они регулируют нашу физическую и умственную активность. Что такое правильное дыхание, какие техники, дыхательные упражнения и дыхательные гимнастики существуют, как с их помощью оздоровить свой организм, вы узнаете из этой книги.